今朝の朝食 豆乳 あんパン 珈琲 水 （無調整の豆乳がより良い） ＜...

七夕の日の朝食⇒ 「Cモーニング」 灯台下暗し 一等地にあるのに 気...

「あんパン」と珈琲 今朝はあんパンを食べたくなった。 菓子パンには添...

今朝の朝食🍴 食パン🍞 茹で玉子🥚 レタス🥬 リンゴ🍎 パイナップル...

昼食・昨日 「きつね+ワカメうどん」+おにぎり 炭水化物 脂質 蛋白...

昨日水曜日昼の軽食 「ワカメうどん」 うどんーー炭水化物、蛋白質、無...

今日火曜日のブランチ！ 食パン ゆで玉子 生野菜(キャベツ、玉葱、人...

今朝の朝ごはん 焼パン(国産小麦使用、バター不使用) 煮抜き玉子(平...

朝食は、 焼パン(バターをつけない、国産小麦) 煮抜き玉子(平飼い)...

本日の昼食は サービスランチ 焼き飯+そば 美味しかった！ 栄養素は...