「食が体を作る」
毎日食べるもので今の体がある。
だから食べ物は大変重要。
それで私は外食では健康に気を付けて食堂を選ぶ。
①店の外見を見る、
②美味しくゆっくりいいただける店
③健康に良いものを出してくれる店

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